Stage (Re)connexion Nature: Danse & Bien-être

Envie de ressentir la Nature en étant à l’écoute de soi et de son corps? 

Ce stage est né d’une belle rencontre entre Coline de l’association Transe-en-Danse et la Maison Verte et Bleue. Coline a l’art de se faire rencontrer les personnes de toutes nationalités et horizons différents. Via la danse douce et fluide, elle nous emmène à la découverte de la Nature, de nous-mêmes et du groupe multiculturel. Un moment à vivre! Osez 😉

Une expérience unique à vivre ici avec la Nature à Neerpede!

Cette nature qui nous entoure, dont nous faisons partie, dont notre vie dépend, est comme nous : très fragile et très forte et à la fois.  Renouer avec elle, c’est renouer avec nous-mêmes. Et pas besoin d’aller très loin, déjà ici à Neerpede, la Nature est plus qu’au rendez-vous. 

Terrains plats ou en pente, plateaux de mousse, racines des arbres, plans d’eau nous apporteront un milieu privilégié pour travailler des notions comme la respiration, l’ancrage, le transfert de poids, l’équilibre et le déséquilibre. 

Ces notions, essentielles dans tous les styles de danse, dans toutes les disciplines sportives comme dans la vie quotidienne, font écho à notre rapport au monde.

En s’inspirant des 4 éléments Terre, Eau, Air, Feu, nous découvrirons tous les bienfaits de la danse pour notre corps. 

Des techniques tirées de différentes disciplines pour se faire du bien, développer sa conscience corporelle et tisser ainsi de nouveaux liens, avec soi même d’abord, avec les autres ensuite, avec la nature enfin. 

Cette nature qui nous entoure, dont nous faisons partie, dont notre vie dépend, est comme nous : très fragile et très forte et à la fois.  Renouer avec elle, c’est renouer avec nous-mêmes.

Pas besoin d’être danseur de haut niveau, ou en super condition physique: on va bouger et danser à son rythme, à l’écoute de soi avant tout.

Pour tous, à partir de 15 ans. 

© Photo: Transe-en-Danse